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汤臣倍健褪黑素的功效与作用是什么?了解褪

分类: 北京赛车功效|时间:|阅读量:

北京pk10网导读:北京pk10投注十大平台 良好的睡眠不仅有助于人们感到神清气爽,还能帮助身体抵抗心脏病、糖尿病、肥胖等等疾病。科学家做过实验,当志愿者的睡眠周期被严重打乱,仅仅3周,就会

  北京pk10投注十大平台良好的睡眠不仅有助于人们感到神清气爽,还能帮助身体抵抗心脏病、糖尿病、肥胖等等疾病。科学家做过实验,当志愿者的睡眠周期被严重打乱,仅仅3周,就会出现提示糖尿病前期表现的血液检查结果。

  可是仅在美国就有35%的人平均每晚睡眠时间少于7个小时,连推荐的健康睡眠量下限都达不到。在中国同样不容乐观,有资料显示中国人当中,有45.4%的人在一个月内经历过不同程度的失眠。

  失眠的情况如此严重,人们希望有一种效果好,而且安全性高的助眠营养保健品,因此褪黑素就成为大家的宠儿。

  褪黑素最早发现于1950年代,科学家在一次实验中提炼出一种新的物质,食用后感觉昏昏欲睡。经过反复研究,科学家确认它是一种由大脑松果体分泌的激素,用于大脑向机体传递“晚上到,该休息了”的信号。

  (1)调节生物钟。褪黑素是维持正常生理节奏的重要物质,它的分泌量受光线影响,白天和晚上在人体的含量相差很大。白天光线能够抑制褪黑素的分泌,让人保持清醒,晚上光线减弱,褪黑素分泌增加,人就会感觉的昏昏欲睡;

  (2)促进睡眠。助眠是褪黑素最基本和最有效的功能。体内褪黑素分泌异常,浓度不足,就会让人感觉无法入睡。

  褪黑素产品众多,这里推荐汤臣倍健褪黑素片。汤臣倍健是中国膳食补充剂行业的领导品牌和标杆企业,拥有23年历史,不仅完成了上市,还建立行业内第一家透明工厂,供社会各界参观监督。汤臣倍健褪黑素片出自汤臣倍健旗下,质量有保证。

  汤臣倍健褪黑素片每片含有2.8毫克褪黑素,分量足,诚意满满,外源性补充褪黑素有助于调节体内褪黑素的分泌,调整生物钟,改善睡眠质量。

  汤臣倍健褪黑素片每天1片,安心好眠。不过注意少年儿童、孕妇、乳母不适宜食用。

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